(新甘肃·甘肃日报记者 何佳睿)12月5日,2024年《国家体育锻炼标准》甘肃省达标测试活动第一场在天水师范学院举行,共有450位天水市民参加测试。
测试对象为18-59周岁的公民,按年龄分成三个组别:青年组(18-24岁),壮年一组(25-44岁)、壮年二组(45-59岁),各组别的测试项目均为5项,针对速度、耐力、力量、灵敏、柔韧展开测试。青年组测试项目包括50米跑、1000米跑(男)、800米跑(女)、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈;壮年一组测试项目包括25米×4往返跑、1000米跑(男)、800米跑(女)、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈;壮年二组测试项目包括25米×4往返跑、3000米快走、掷实心球、曲线托球跑、坐位体前屈。
据悉,此项活动旨在推动《国家体育锻炼标准》的深入实施,全面贯彻落实《全民健身计划(2021-2025年)》,促进健康中国建设,增强广大人民群众的体质和健康水平。全省将进行28场测试,覆盖14个市(州)和兰州新区。